Progressive Muskelentspannung ab Fr 07.02.25

Die Progressiven Muskelentspannung kann dir dabei helfen, dich zu entspannen und deine Gedanken zu beruhigen. Bei der PMR werden nacheinander die einzelnen Muskelgruppen angespannt und dann bewusst entspannt. Die Technik wird von mir angeleitet und kann im Kurs aufgefrischt und vertieft werden. Ebenso ist der Kurs auch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse geeignet. 

Freitag den 07.02., 21.02., 07.03., 21.03., 28.03., 04.04. & 11.04.2025

09:30 Uhr – 10:30 Uhr

in Hohenbrunn

Mindestteilnehmerzahl: 4 Teilnehmer

Anmeldung über u.g. Formular:

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Anmeldung Progressive Muskelentspannung:

• ab Freitag 01.11.2024 (7x) 100,-Euro
• 5 Termine für 73,-Euro (bei Ihrer Nachricht-Datum ergänzen)
• Einzeltermin 15,-Euro (bei Ihre Nachricht - Datum ergänzen)
• Schnuppern 11,-Euro (einmalig pro Person zum Ausprobieren)

*Bitte Matte, Kissen, Decke, Schreibzeug & Getränk zum Kurs mitbringen.

Gutschein/ Rabattcode:

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