-
Chakren-Klangschalenmeditation Einführung 16.08./18.08.24
>>>Einführungsveranstaltung am FREITAG 16.08. und SONNTAG 18.08.24<<< In dem Kurs Chakren-Klangschalenmeditation steigen wir tiefer in die Chakrenlehre ein. Du lernst das Wurzelchakra, das Sakralchakra, das Solarplexuschakra, Herzchakra, Halschakra, Stirnchakra & Kronenchakra genauer kennen. Erfährst wissenswertes zu den Themen, die in Verbindung zu diesen Chakren stehen. In jeder Stunde findet eine Klangschalenmeditation zur Stärkung des Chakras statt und wird untermalt mit den Klängen der Klangschalen, Düften, Farben und einer geführten Reise, die mit dem Thema des jeweiligen Chakras in Verbindung steht. Außerdem bekommst du wirkungsvolle Übungen zur Stärkung der jeweiligen Themen an die Hand. Bei der Informationsveranstaltung am Freitag, den 16.08.24/ Sonntag, den 18.08.24 gibt es eine Einführung zu den sieben…
-
Vortrag die Kraft der Kinesiologie: Wertvolle Antworten unseres Körpers
>>>Nächster Termin: Freitag 02.08. und Montag 19.08.24<<< Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die darauf abzielt, das körperliche, emotionale und energetische Gleichgewicht wiederherzustellen. Touch for Health ist eine spezifische Form der Kinesiologie, die sich auf den Einsatz von Muskeltests konzentriert, um Ungleichgewichte im Körper aufzudecken und durch gezielte Korrekturen auszugleichen. Diese Technik kann helfen, Stress abzubauen, die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Durch die Anwendung von Touch for Health können Blockaden z.B. Ängste gelöst, die Energie im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Der Vortrag wird untermalt mit praktischen Übungen und Fallbeispielen. Mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken Vergangener Termin: Dienstag 16.07.2024 19:00-19:45 Uhr…
-
Klangschalenmeditation Outdoor ab 26.06.24
Wie oft gönnen Sie sich wirklich eine Auszeit? Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich, um geerdet und entspannt in Ihren Feierabend zu gehen. Sie starten mit einer bewegten Meditation zur Erdung und genießen im Anschluss die Klänge der Klangschalen während einer geführten Meditation. Dieser Kurs gibt Ihnen die Möglichkeit den Geist zu beruhigen, die Körperwahrnehmung zu schulen, Zeit mit sich zu verbringen und ein wohliges Gefühl der Entspannung zu genießen. Bei schönem Wetter findet der Kurs draußen statt. Der Outdoor-Ort ist nur wenige Meter von meiner Praxis entfernt, sodass auch die Toilette in der Praxis genutzt werden kann. Mittwoch 26.06., 03.07., 10.07., 17.07., 24.07., 31.07., 07.08., 14.08., 21.08., 28.08.…
-
Progressive Muskelentspannung ab 20.06.24
Sie haben bereits die Entspannungstechnik der Progressiven Muskelentspannung erlernt und möchten die Technik weiter vertiefen oder einfach entspannen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie, um Erlerntes zu vertiefen. Der Kurs ist jedoch auch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse geeignet, die dies gerne ausprobieren möchten. Eine regelmäßige Anwendung der Progressiven Muskelentspannung kann unter anderen eine positive Wirkung auf ihre Schlafqualität, das Immunsystem & die Konzentration haben. Donnerstag den 06.06., 20.06., 27.06., 04.07., 18.07., 01.08., 08.08. & 22.08.2024 16:00 Uhr – 17:00 Uhr in Hohenbrunn Anmeldung über u.g. Formular: