Progressive Muskelentspannung ab Donnerstag 27.02.25
Die Progressiven Muskelentspannung kann dir dabei helfen, dich zu entspannen und deine Gedanken zu beruhigen. Bei der PMR werden nacheinander die einzelnen Muskelgruppen angespannt und dann bewusst entspannt. Die Technik wird von mir angeleitet und kann im Kurs aufgefrischt und vertieft werden. Ebenso ist der Kurs auch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse geeignet.
Donnerstag den 27.02., 06.03., 11.03., 20.03., 27.03., 03.04. & 10.04.2025
16:00 Uhr – 17:00 Uhr
in Hohenbrunn
Mindestteilnehmerzahl: 4 Teilnehmer
****Kurs wurde von Freitag auf Donnerstag verschoben – Kurs läuft*****
Anmeldung über u.g. Formular:
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